粥保温了24小时还能吃吗(粥保温12小时后还能吃吗)
粥是生活中比较常见的一种主食吃法,它的做法比较多,可以添加各种各样的食材和配料,做出来的味道和口感也是不一样的。做好的粥是可以保温一段时间的,但是保温了十几个小...

粥保温了24小时还能吃吗
粥是生活中比较常见的一种主食吃法,它的做法比较多,可以添加各种各样的食材和配料,做出来的味道和口感也是不一样的。做好的粥是可以保温一段时间的,但是保温了十几个小时,这种很容易滋生细菌,是不建议吃的。
粥保温了24小时还能吃吗
不建议吃了。
如果煮好的粥没有吃完,可以放在锅里保温,但只能保存6-8小时。在密封和保温的条件下,粥会继续浸泡和煮沸,并可能滋生更多的细菌。而且,如果时间过长,粥的营养价值和口感会下降很多。因此,如果粥没有吃完,一般建议放在冰箱里保存1-2天。
粥保温12小时后还能吃吗
粥能否喝12小时,要根据环境温度来判断。如果天气相对炎热,保持12小时的温度可能会导致细菌生长,这通常是不可接受的。如果天气相对寒冷且没有恶化,一般可以喝酒。
粥放在保温桶或电饭煲中保温。如果是在炎热的夏天,粥可能会发酵,失去营养,甚至滋生许多细菌。进食后可能会对胃肠道产生一定影响,引起急性肠胃炎、恶心、呕吐,甚至会增加大便次数和脱水,不利于健康。不过,如果是在寒冷的冬天,一般会放在保温桶里保存12个小时,这样可能不会滋生细菌或变质,吃了也不会影响身体健康。
粥类食物主要包括小米粥、山药粥和南瓜粥,这些食物容易吸收和消化,不会增加胃肠道负担。对于患有胃肠道疾病的人,如胃肠功能障碍、慢性胃炎、胃溃疡等,可以适当吃粥。但粥做好后,尽量在短时间内饮用,避免长期储存。
吃不完的粥怎么保存
1.粥煮好后,必须冷却后才能放入冰箱。
2.根据需要选择存放地点。如果它持续时间超过24小时,最好把它放在冰箱里。
3.煮粥时不要放糖。只在想吃的粥里放糖,这样可以让粥保持更长时间。糖会加速粥的变质。
4.如果粥剩余较多,可以将粥分开包装储存,分批加热,避免在反复加热和冷藏过程中产生细菌。
5.腌制好的剩饭粥应尽快食用,以免变质。
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寒露后天气转冷,早餐不能含糊,这粥营养又滋补,家人常吃更受益
大家好,我是宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香!
寒露后天气转冷,早餐不能含糊,这粥营养又滋补,家人常吃更健康!
作为秋天的第5个节气,寒露一过,也就意味着天气降温很快,这个时候防寒防感冒非常重要。民间常说,“寒露脚不露”,所谓“寒从脚生”,如果不及时做好保暖工作,很容易导致寒凉入侵体内。可惜现在很多的年轻人,往往都不知道这一点,一味的只追求时尚。
寒露后气温骤降,天寒地冻的时节里,早餐怎么吃真的很重要!今天给大家介绍一道温补营养的“五谷粥”,作为秋天里的早餐再适合不过了。别看它是一碗粥,其实它里面可不只有“五谷”。除了几款必备的谷物杂粮之外,其它的食材还可以根据个人的喜好自行添加。
平时在熬制这道粥时,我通常都会将家中剩余的“边角料”合理利用起来,将近十来种食材一起熬煮,早餐就可以喝到热气腾腾的一碗,十分的暖身又养胃。喜欢的朋友,赶紧一起往下看吧!
【五谷粥】
【主料】荞麦、粳米(东北米)、燕麦米、黑米、薏仁、绿豆、红枣、红糖
——【开始制作】——
第一步,准备好所需的五谷和杂粮,这里面荞麦、粳米(也可以用糯米代替)、燕麦米、黑米和薏仁最好不要少,其它的可以根据个人的需要自行增减;如果家中有赤小豆或者是红豆的,建议放一点;我是正好家中没有了,所以没有放;
第二步,将所有的材料淘洗干净,然后加入清水,浸泡5个小时;如果是在早晨的时候熬制,那么这一步也可以省略,但请记住一定要用电压力锅或者是高压锅熬制;否则,很容易熬煮不烂;
第三步,将浸泡好的五谷杂粮全部放入电压力锅中,加入10倍的清水,通电后煲30分钟;最后出锅时加入少许红糖调味即可;如果是不能吃甜食的朋友,也可以省略不放。
【内容总结】
天寒地冻的秋季,早餐可千万不能含糊。这款五谷粥营养又滋补,而且人人都吃得起。在熬制这道粥时,有这几点需要注意:
1. 除非有特殊的口味需求,否则强烈建议朋友们家中备一个电压力锅。对于宝妈这种上班族来说,早起是非常痛苦的一件事情。所以,提前一晚熬制一锅营养粥,24小时保温,早起就能喝,真的很省事。
2. 五谷杂粮在熬粥时,尤其是像黑豆之类的豆类,非常不容易熬煮烂。给大家分享分享一个小妙招,将五谷杂粮保存在冰箱冷冻室,冲洗干净后就可以直接熬煮,很容易煮开花。
3. 为了中和粥的口感,这里面的粳米一定不要省。如果需要软糯粘稠的感觉,可以再加一小把糯米,口感更好,而且热量也不高。喜欢的朋友,不妨试试吧!
寒露后天气转冷,早餐不能含糊,这粥营养又滋补,家人常吃更健康!我是宝妈美食达人,用心给家人做好每一道家常菜!如果你也喜欢,就请关注我吧!
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